【大稻埕惠通行】穀穩安康 低GI平衡米 (600g)｜嚴選四穀黃金配方｜長輩養生、低負擔主食首選
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惠通行｜穀穩安康（高纖機能米）
追求健康穩定、減少負擔的生活方式？「惠通行 穀穩安康」是您的理想選擇！這款 600g 真空包裝的高纖機能米，嚴選糙米、紫黑糙米、燕麥粒與綠豆等 4 種優質穀物，富含膳食纖維，能幫助維持消化道機能並增加飽足感。真空夾鏈包裝鎖住天然堅果香氣，讓每餐都成為健康與安心的享受！
守護數值，告別沉重負擔
現代人飲食精緻，容易造成身體負擔。以「穀穩安康」取代部分白米，不僅能攝取多元的植物性營養，低 GI 穀物特性更能讓能量平穩釋放，是長輩養生、體態管理者守護健康數值的最佳主食。
產品特色
- 低負擔日常：嚴選低 GI 穀物組合，幫助穩定生理機能，維持整天好精神。
- 高纖維滋養：富含膳食纖維，幫助維持消化道機能，大幅提升飽足感。
- 豐富口感：Q 彈糙米搭配微嚼綠豆與黏滑燕麥，風味層次豐富。
- 真空保鮮：真空夾鏈袋，確保新鮮，開封後方便密封儲存。
- 純淨天然：無添加物，保留穀物最原始的純淨營養與清香。
- 多樣料理：健康米飯、養生粥或雜糧輕食沙拉，輕鬆打造健康餐桌。
料理建議
⚠️ 料理前必看：由於含有綠豆與糙米，烹煮前請務必「浸泡 2-3 小時」，確保穀物充分吸水，這樣煮出來才會軟糯適中、更好消化喔！
- 均衡高纖飯：米水比建議 1 : 1.1，電鍋烹煮 40 分鐘，搭配清蒸魚與蔬菜，營養均衡。
- 溫潤安康粥：與枸杞、瘦肉慢煮 50 分鐘，溫潤養身，非常適合當作低負擔的晚餐。
- 雜糧輕食沙拉：煮熟冷卻後，混搭生菜、小番茄與油醋醬，清爽高纖。
商品規格
| 成分 | 糙米、紫黑糙米、燕麥粒、綠豆 |
| 淨重 | 600g |
| 包裝 | 真空夾鏈袋（全素） |
| 保存方式 | 冷藏保存，保持新鮮 |
| 保存期限 | 未開封 12 個月 |
| 產地 | 台灣 (調配包裝) |
常見問題 FAQ
Q1：煮之前一定要浸泡嗎？可以不泡直接煮嗎？
A：強烈建議一定要浸泡喔！因為「穀穩安康」含有完整的綠豆與糙米，若不先浸泡 2-3 小時讓穀物吸飽水分，煮出來容易夾生，也會影響長輩或孩童的消化。
Q2：建議的米水比例是多少？
A：建議【米：水 = 1：1.1 至 1.2】。喜歡Ｑ彈有嚼勁，水量抓 1.1 即可；喜歡偏軟糯，可以把水加到 1.2。放入電鍋烹煮，開關跳起後務必「再悶 10-15 分鐘」口感最好！
Q3：剛開始吃多穀米，腸胃會不會不習慣？
A：本款機能米富含大量膳食纖維，平時較少吃粗糧的朋友，初期建議可以先與白米以 1:1 的比例混煮，讓身體慢慢適應，並記得多喝水、細嚼慢嚥喔！
Q4：開封後應該如何保存？會長蟲嗎？
A：未開封前為真空狀態，可常溫存放。由於我們堅持無農藥殘留與無化學添加，開封後請務必放入冰箱「冷藏保存」並將夾鏈袋封緊，以免台灣潮濕悶熱的天氣導致穀物變質或滋生米蟲。
為什麼選擇惠通行？
嚴選優質穀物，無添加物，純淨天然。「穀穩安康」以高纖維配方，專為需要守護數值、減輕身體負擔的族群設計，搭配真空夾鏈包裝，方便又保鮮。從日常米飯到養生粥，輕鬆守護全家健康！
立即選購，開啟穩定健康新生活！