多穀米｜十穀米、五穀米、養生米飯–2026年9月
惠通行自1929年深耕迪化街米糧與五穀雜糧批發，不侷限單一產區或品種，長年嚴選不同產地的優質穀物，重視顆粒、色澤、完整度與來源。憑藉近百年選料經驗，我們依配方、口感與烹煮需求，提供多穀米、五穀米與十穀米等選擇，幫助您快速找到適合日常飲食的多穀米。
多穀米 健身五穀米 600g
浸泡 2–3 小時後，以米水比約 1:1.1–1.2 用電鍋煮約 40 分鐘，口感 Q 彈有嚼勁，帶天然穀香與淡淡堅果風味。
- 成分
- 糙米、黑糙米、鷹嘴豆、紅扁豆、燕麥粒
- 包裝種類
- 600g 真空夾鏈袋，全素
- 產地
- 台灣調配包裝
多穀米 女性五穀米 600g
浸泡 1–2 小時後，以米水比約 1:1.1–1.2 用電鍋煮約 40 分鐘，口感 Q 彈中帶柔軟微糯，呈現清爽穀香與自然米香。
- 成分
- 糙米、蕎麥、白高粱、黑糯米、糯小米
- 包裝種類
- 600g 真空夾鏈袋，全素
- 產地
- 台灣調配包裝
多穀米 養生十穀米 600g
浸泡 2–3 小時後，以米水比約 1:1.15 用電鍋煮約 40 分鐘，糙米與燕麥 Q 彈，蓮子、芡實較軟糯，帶多層次穀香。
- 成分
- 糙米、燕麥粒、麥片、小麥、糯小米、蕎麥、黑糯米、芡實、去芯蓮子、糙薏仁
- 包裝種類
- 600g 真空夾鏈袋，全素
- 產地
- 台灣調配包裝
多穀米 低負擔四穀米 600g
浸泡 2–3 小時後，以米水比約 1:1.1 用電鍋煮約 40 分鐘，口感 Q 彈有嚼勁，燕麥略帶黏滑，呈現淡雅米香與豆穀香。
- 成分
- 糙米、紫黑糙米、燕麥粒、綠豆
- 包裝種類
- 600g 真空夾鏈袋，全素
- 產地
- 台灣調配包裝
多穀米 熟齡五穀米 600g
浸泡 2–3 小時後，軟飯以米水比約 1:1.2 用電鍋煮約 40 分鐘，米飯鬆軟、蓮子綿柔，帶清雅米香與穀香。
- 成分
- 泰國長米、糯小米、薏仁片、去芯蓮子、綠豆
- 包裝種類
- 600g 真空夾鏈袋，全素
- 產地
- 台灣調配包裝
多穀米 孕媽咪六穀米 600g
浸泡 2–3 小時後，以米水比約 1:1.1 用電鍋煮約 40 分鐘，口感 Q 彈有顆粒感，蓮子柔軟，帶淡淡堅果穀香。
- 成分
- 糙米、黑糙米、三色藜麥、紅扁豆、去芯蓮子、糯小米
- 包裝種類
- 600g 真空夾鏈袋，全素
- 產地
- 台灣調配包裝
多穀米 祕魯三色藜麥 400g
先以清水沖洗，再單獨水煮或與白米同煮，煮後鬆軟 Q 彈並帶細緻顆粒感，呈現淡淡堅果香與自然穀物甜味。亦可搭配沙拉與湯品。
- 成分
- 白藜麥、紅藜麥、黑藜麥
- 包裝種類
- 400g 真空夾鏈袋
- 產地
- 祕魯
多穀米 糯小米 600g
浸泡 1–2 小時後，可煮粥、甜點，或與糙米以 1:1 混煮，煮後軟糯細緻並帶自然穀物清香與淡淡甜味。
- 成分
- 100% 糯小米
- 包裝種類
- 600g 真空夾鏈袋，全素
- 產地
- 俄羅斯
多穀米 台東池上米 600g/2kg
淘洗後依喜好調整水量，適合煮白飯、壽司飯與便當，米粒均勻飽滿，煮後 Q 彈細緻並帶自然米香。
- 成分
- 100% 台東池上白米
- 內容量
- 600g／2kg（依商品頁選項）
- 包裝種類
- 真空夾鏈袋，全素
- 產地
- 台灣台東池上
多穀米 台灣圓糯米 600g
料理前建議浸泡 4–6 小時，適合製作粽子、湯圓與甜品，煮後軟糯 Q 彈，帶天然米香。
- 成分
- 圓糯米
- 米種
- 普通圓糯米／鹼粽專用米
- 包裝種類
- 600g 真空夾鏈袋，全素
- 產地
- 台灣
多穀米 台灣黑糙米 600g/2kg
建議泡水 30–60 分鐘，可與白米以 1:3 混煮，煮後粒粒分明、Q 彈不黏膩，帶淡淡芋香。
- 成分
- 100% 台灣黑糙米
- 品種類型
- 非糯性秈稻
- 內容量
- 600g／2kg（依商品頁選項）
- 包裝種類
- 真空包裝
- 產地
- 台灣
多穀米 台灣長糯米 尖糯米 600g
料理前建議浸泡 4–6 小時，適合製作油飯、米糕與傳統甜點，米粒修長，蒸煮後軟糯 Q 彈且不易糊爛。
- 成分
- 長糯米
- 內容量
- 600g
- 包裝種類
- 真空夾鏈袋，全素
- 產地
- 台灣
多穀米 三色藜麥米 600g
免浸泡，以米水比約 1:1 烹煮，保有白米的軟糯甘甜，並帶藜麥的細緻顆粒感與淡淡堅果香。
- 成分
- 台東池上米、白藜麥、紅藜麥、黑藜麥
- 內容量
- 600g
- 產地
- 台灣（白米）、祕魯（藜麥）
多穀米 台灣三色糙米 600g
烹煮前建議浸泡 1–2 小時，也可與白米混煮，口感 Q 彈、粒粒分明，呈現多層次穀物香氣。
- 成分
- 在來糙米、黑糙米、紅糙米
- 品種特性
- 三種皆為非糯性品種
- 內容量
- 600g
- 包裝種類
- 真空夾鏈袋
- 產地
- 台灣
多穀米 熊貓米 600g/2kg
建議浸泡 30 分鐘後，以米水比約 1:1.1 烹煮，白米細緻搭配黑糙米嚼感，煮後呈現自然黑白相間。
- 成分
- 台東池上白米、雲林西螺黑糙米
- 內容量
- 600g／2kg
- 包裝種類
- 真空夾鏈袋
- 產地
- 台灣
多穀米 台灣在來米 長糙米 600g/2kg
免浸泡，淘洗後以米水比約 1:1.2 烹煮，米粒修長，煮後粒粒分明、不黏膩，帶天然穀物香氣。
- 成分
- 長糙米（在來米）
- 內容量
- 600g／2kg
- 包裝種類
- 真空夾鏈袋，全素
- 產地
- 台灣西螺
多穀米 台灣蓬萊糙米 圓糙米 600g/2kg
料理前建議浸泡 2–3 小時，可單獨煮或與白米混煮，穀粒完整、口感紮實 Q 彈，帶天然米香與穀物風味。
- 成分
- 圓糙米
- 內容量
- 600g／2kg
- 包裝種類
- 真空夾鏈袋，全素
- 產地
- 台灣西螺
多穀米 泰國茉莉香米 600g/2kg
建議以米水比約 1:1.1 烹煮，適合炒飯、海南雞飯與咖哩飯，米粒修長、粒粒分明，口感鬆軟帶嚼勁與天然清香。
- 成分
- 100% 泰國特 A 級茉莉香米
- 內容量
- 600g／2kg
- 包裝種類
- 真空夾鏈袋
- 產地
- 泰國
與南部產地廠商長期直接合作，減少中間流通環節，更能掌握每批穀物的狀態。
從顆粒飽滿度、均勻度與色澤，到碎粒及雜質，依多年批發經驗仔細挑選。
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迪化街記錄｜惠通行 訪談
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